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Get moving in Home-Office – Part 2 of 2

  • Beitrags-Autor:Silke Schermann
  • Beitrag veröffentlicht:Januar 31, 2021
  • Beitrags-Kategorie:Allgemein
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

Mobilising exercises As discussed in the last article, we cannot avoid sitting completely. However, we can be at least mindful on keeping the spine in a neutral position, so for…

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Kontakt:

  • Silke Schermann MBA Dipl. Gesundheits- und Personaltrainerin
  • Email: silke@feelgoodtraining.at
  • Telefon: (+43) 676 9438137
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