Stress für den Körper – Teil 2

Kälteanwendung - Stress für den Körper durch Eisbad - feelgoodtraining

Die Kälte als Freund „Zieh‘ dir eine Jacke an – es ist kalt!“, „Setz‘ eine Mütze auf, sonst verkühlst du dich!“, „Man geht nicht mit nassen Haaren raus – da wird man krank!“… Wer kennt diese Sätze nicht von seinen Eltern?! Von Kindheit an wird uns suggeriert, dass Kälte etwas Unangenehmes, Bedrohliches ist und uns […]