MEIN BLOG

Tipps für GründerInnen

Vielleicht habt ihr meinen Blog Artikel zum Thema Expatriates gelesen, dass ich in den ersten Monaten in Malta ungefähr sieben Kilos zugenommen habe! Ja, richtig

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Kinder als Inspiration

Für mich stellte die Geburt meines Sohnes eine große Veränderung in meinem Leben dar, auch wenn er (noch immer) das größte Geschenk in meinem Leben

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Virtuelles Training

Was verstehst du unter Personal Training? Persönliche Betreuung beim Training, professionelle Begleitung, progressiver Trainingsplan nach allgemeiner Trainingslehre. Das Allerwichtigste ist die persönliche Betreuung während des

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Mama-Kind Training

Ein Punkt beim Thema Bewegung liegt mir besonders am Herzen, nämlich, dass Kinder mit viel Bewegung aufwachsen, deshalb auch das Mama-Kind-Workout. Natürlich kann es auch mit dem Papa oder der Oma gemacht werden ????

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Büro Workout

Da ich selbst jahrelang in einer verantwortungsvollen Rolle in einer Bank gearbeitet habe, ist es mir ein Anliegen, mein Wissen an die ‚Vielsitzer‘ im Büro weiterzugeben. Glücklicherweise hatte ich nie Probleme mit Schmerzen in der Lendenwirbelsäule oder Verspannungen im Nacken, aber leider haben viele Personen mit solchen ‚Nebenwirkungen‘ des Büroalltages zu kämpfen. Kommt euch davon irgendetwas bekannt vor?

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